Final de semana: bebida, baladas, jantar com namorado, sobremesas, tudo, tudo que pode te engordar fatalmente rolará: NO FINAL DE SEMANA. E poderia ser pior, as vezes a comida se alastra pela geladeira, finca uma bandeira do MSG (Movimento Sem Geladeira) e não some, não, o bolo não some da prateleira mais visível de todas. Ele está lá, tem estado lá o final de semana inteiro.

Bem, não é culpa só dele, eu também não ajudei, comi livremente no final de semana, embora tenha bebido vodka apenas na sexta (conforme o prometido), mas confesso que hoje quase entrei no litro de novo (foi por pouco). O resultado é que o final de semana foi longe de ser o ideal ( nem fiquei perto da cota dos 360 pontos), mas sabem, estou consciente, e conscientemente aqui vão as coisas que tenho que mudar no final de semana:

1) Resistir aos doces que as outras pessoas "fazem para você". Ex: Baixinha fez um bolo de chocolate para mim, poxa , eu poderiat er comido apenas 1 fatia, em apenas 1 dia do final de semana, em vez de 1 fatia todos os dias.

2) Não ficar horas sem comer, acabou que no sábado e no domingo fiquei faminta e ficou mais foda controlar o apetite.

Outra coisa, o final de semana foi mágico pq mesmo com todos os erros namorei muito, beijei mto,me diverti, dei risada e me sinto agora, ainda, como se fosse uma princesinha feliz e muito amada pelo meu gatão. Tô tãoooooooo feliz!!!!

Não é fácil escolher emagrecer, nunca foi e nunca será, a caminhada é longa mas já está na hora de apertar o passo. Essa semana quero manter a cota de 360 pontos e inovar em jantares bem mais leves, manter a rotina de exercícios físicos e pensar em algo para vencer no próximo final de semana, minha escolha é viver linda e saudável para a vida toda.

Beijos!